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范冰冰邓紫棋都曾是“上半身美女”瘦腿除了运

发布时间:2022-01-22   来源:网络整理    
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  今天这篇推送完全是给大减肥添动力的,因为博主发现清一色的好身材,并不是所有人都买账,反倒对过分苗条的人有排他性。先不管是不是处于妒忌或者自我消极,可能以下明星示范会让你有点共鸣。

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  阿娇算港女中比较极品的长相,但身材大家也看到了,从出道开始一直就老样子。

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  相貌惊为天人的范爷也笑称过自己是范小胖,嘴上丝毫不掩饰微胖的身材,只是穿衣服上都用长裙或宽松的阔腿裤来避嫌。

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  如今双腿细得像牙签的宋茜,以前也是小粗腿。这能说只要功夫深,象腿也能磨成针!

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  侧趴在瑜伽垫,左手肘部支撑在瑜伽垫,右手抱头右腿呈之字形做抬起放下的动作。

  平躺在瑜伽垫上,用肩膀部位着力,一只腿支在瑜伽垫上,另一只腿垂直于胸,接着用腰腹的力量抬起。

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  把你嫌弃的颜色深到姥姥家的粉底拿来出,或者用大地色的修容粉,在腿部两侧涂抹。

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  最后用高光轻轻扫在腿上,在做腿部修容的时候要注意阴影和提亮部分的比例,高光打在腿骨处就好,这样会让腿部的视觉效果更修长。

图说天下

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