王乐民专访03：心脏康复运动处方——运动疗法是

　　第一肌体需要运动，运动的益处不单单是对心脏本身，而且全身性的神经内分泌免疫功能总动员的再平衡，其他的骨骼和代谢的能力都发送改变。

　　对于肌体的心肺储备功能的评估是很重要的，根据评估得到有氧运动的运动处方，肌体在处方指导下进行运动是安全的。

　　对于心脏病患者来说，有氧运动是主流运动，是心肺储备的有氧运动。抗阻运动是有氧的补充，这样有利于全身的肌肉得到更好的开发。

　　心脏康复的概念为：使心脏病患者达到身体的、心理的、社会性的最佳状态的治疗新方法。成为以心脏病发病率和病死率下降为目标的新的治疗手段。同时心脏康复也成为用于评价医学目标，开展运动疗法，制定个体化运动处方，减少冠状动脉危险因素以及健康教育组成的长期性、综合性的计划项目，心脏康复本身具有预防和治疗的多重意义。

　　上海同济大学附属同济医院心内科主任医师、博士生导师，二级教授。中华心血管病杂志、中华医学杂志、中国介入心脏病杂志、中国循环杂志等杂志编委。中国康复医学会理事，中国康复医学会心脏康复专业委员会副主任委员，上海康复医学会副会长，上海康复医学会心脏康复专业委员会主任委员，中国老年学会心脑血管专业委员会副主任委员等社会职务。