气功 大 师发功退洪被批哗众取宠 生活中气功是用来干嘛的

导语：医生在线网 据北晚新视觉网消息，就在10日，湖南气功大 师在河岸边发功退洪，在水灾周围摇头晃脑念念有词，一会儿滚翻一会儿坐禅，此举招来围观人群，与在水中迎战了18个钟头江西永修的消防战士正好同天，气功大 师退洪视频被网友批道“哗众取宠”。

不容置疑，气功退洪的事肯定是不现实的。不过，生活中气功被用来作为一种传统的运动养生方法。古代或名“丹道”，以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整，通过调息，调身，调心为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

换而言之，通过练功者的主观努力对自己的身心进行意、气、体结合的锻炼，主要包括调身、调心、调息、自我按摩和肢体活动等。调心是调控心理活动，调息是调控呼吸运动，调身是调控身体的姿势和动作。

同时它的作用还不小。气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同的气功。如胃溃疡胃病患者可练习内养功;肿瘤患者可选择行步功或自控气功等;高血压、神经衰弱及疼痛病人可选择放松功。卧床不起的病人，可选强壮功，以培补元气;老人做气功的好处还可以对颈肩病的患者起到利于颈肩功能的恢复作用。