户外冻伤怎么办？关于冻伤你必须要知道这些事(2)

（5）对心跳呼吸停止者，不要根据临床症状体征或因推算受寒时间过长而轻易放弃抢教，应立即进行心肺复苏。现场给氧要特别注意氧气的温度，关注储氧容器的保暖。

（6）复温是冻僵抢救的关键环节。首先是脱去湿冷衣服；其次，患者体温在32℃~33℃时，可用棉毛织品包裹身体，逐渐自行复温；体温≤31℃时，可用热风或用40~45℃热水袋温暖全身，也可将患者浸泡于40℃上下的热水中，使其缓慢复温。复温过程中出现心跳停止或心室纤颤应立即进行胸外按压或除颤。体温低于12℃时，复温后肢体有红、肿、痛，神经和肌肉的功能需要数周或数月后才能恢复，理疗可缩短恢复期。

当具备相关设施设备和专业医护人员时，可采用包括体表复温、腹膜透析复温、呼吸道复温、温液洗胃/灌肠、静脉点滴温热生理盐水和体外循环复温等主动复温治疗措施。

4.快速复温时的注意事项

（1）尽快开始复温，复温过程中连续监测体温；

（2）不能随意采用按摩、药物和酒精类涂擦的方法促进冻僵遇险者的血液循环，也不能采取局部烤火的方法复温；

（3）复温过程中应注意纠正低血糖，及时输注加温的5％葡萄糖液或5％葡萄糖盐水。患者意识清醒、体温基本正常后可给予热的糖水、饮料。

小贴士：

1.近年来，全球极端天气变化和气象灾害频发。户外旅行前要关注目的地的气候气象条件和近期天气变化趋势，对可能遇到的低温情况做好充分的防护和应对措施。同时，驴友们不要贸然单独出行，更不要盲目和违规进行所谓的“野外探险”。

2.因冻僵患者都存在程度不同的低体温，普通体温计不能满足需要，相关急救者应配备读数低达20℃的专用体温计，以确保判断的准确性。