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男人补肾吃什么 男人肾虚吃什么食物好

发布时间:2022-01-27   来源:网络整理    
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  专业物流设备上海销售中心,旗下产品有:电动叉车、堆高车、搬运车、平台车等。肾虚者适宜食物 1.芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,宜食之。 2.粟米 又称谷子、稞子。

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