渝北鲁能东路社区开展夏季疾病该怎么预防 知识

　　华龙网8月10日16时35分讯（通讯员 黄常燕）夏季是传染病、中暑、空调病等疾病的高发期，为了增强广大居民对疾病的预防意识，近日，重庆市渝北区龙塔街道鲁能东路社区组织居民参与了一场夏季疾病预防知识讲座，向居民讲解夏季疾病防治和夏季预防常识。

　　活动中，社区工作人员分别从预防和防治两方面入手。讲述了如何利用夏季进行养生，其实在夏季来临时，是非常适合进行身体调理的，鼻炎、哮喘等都可以进行夏治，如果有条件能进行喝中药、艾灸等传统手法，更能够去除体内寒湿，到了冬季会大大减少四肢冰冷的问题。还讲述了如何预防夏季常发的空调病、胃病，到了夏季人们大多贪凉，爱对着电风扇和空调吹冷风，吃生冷的东西以达到祛暑的效果，但往往忽略了寒气入侵体内，会造成关节炎、血液流通不畅、胃病等毛病。其实，在炎热的夏季，更应该注意保养身体，老话说“冬病夏治”，在夏天更应该坚持喝温水、泡脚等良好的生活习惯，保持身体健康。