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能预防黄斑病变、缓解视觉疲劳?防蓝光眼镜真有这么神?

发布时间:2021-05-05   来源:网络整理    
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人们长时间对着电脑屏幕或手机屏幕,眼睛很容易感到疲劳,当你受到这个问题困扰时,有没有想到去配一副“防蓝光眼镜”?不少商家都声称防蓝光眼镜具有“阻断散射的蓝光,缓解眼睛疲劳”的功能,那么这种防蓝光眼镜是否真的像商家宣传的那样神奇呢?
蓝光是什么

你知道这种蓝光具体指的是什么光吗?据《科技日报》介绍,蓝光是可见光的一种,属于高能短波,高能短波蓝光是导致眼疲劳的因素之一。如果眼睛长期被蓝光照射,蓝光就能穿透晶状体直达视网膜,对视网膜造成光化学损害,从而影响视力。现代的LED屏幕、手机、电脑等人造光源中充斥着这种光,眼睛长期被蓝光照射,会使眼睛疲劳,一旦眼睛被过度照射就可能造成视力问题甚至眼部疾病。

防蓝光镜片与普通镜片的区别

据《南方日报》报道,中山大学附属眼科医院视光学专家卢金华表示,“一般的眼镜镜片可吸收部分紫外线,但对长波紫外线难以抵挡,而蓝光过滤眼镜镜片因被添加了一些可吸收蓝紫光的特殊材料,从而能减少外界光线对眼睛的伤害。”通过专家介绍,不难理解防蓝光眼镜的工作原理,即通过特殊材料的镜片阻隔、反射高能短波蓝光,从而保护眼睛免受蓝光伤害。

如何判断防蓝光眼镜的效果

眼镜店店员可能会用这样一个实验说服你购买防蓝光眼镜:他用一支激光笔分别照射到普通镜片和防蓝光镜片上,普通镜片会发黑,防蓝光眼镜则不会变化。这种方法可靠吗?据《长春日报》报道,检测防蓝光镜片需要专门的设备,防蓝光眼镜的效果到底如何,现在无法判断,因为防蓝光镜片目前尚没有强制的质量检测标准。

蓝光眼镜能否预防眼部病变

在出售蓝光眼镜时,有些商家打出了“预防黄斑病变、缓解视觉疲劳”这类宣传语。《南方日报》刊文称,目前没有明确证据显示蓝光过滤眼镜可以预防、减缓年龄相关性黄斑病变,但不可否认的是,使用正规的蓝光过滤眼镜可以减少外界蓝光光线对眼睛带来的伤害。

防蓝光眼镜并不能完全帮助我们消除蓝光危害,防止蓝光伤害最有效的办法是养成良好的用眼习惯,如减少电子设备的使用频率、多注意眼部卫生等,从根本上缓解视力疲劳,防止眼部病变。(朱雅文)

图说天下

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