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新疆哈密院长莅临无锡五彩阳光讨论沙浴养生之

哈密维吾尔医院，是五彩阳光合作沙浴基地，这里的天然沙浴被誉为国家非物质文化遗产，被拍摄成央视纪录片，院...

2022-02-08

食疗养生：六种美味水果一定要吃

冬天空调间里空气干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清...

2022-02-08

秋冬养生水果茶来袭！

针对秋冬季，深圳马哥孛罗好日子酒店推出多款秋冬养生花式水果茶。经典花茶采用上等玫瑰花瓣，用开水冲泡之后...

2022-02-08

秋吃果、冬吃根”入秋后3种水果最养生帮你赶走

春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。这就是中医所说的，人以天地之气生，四时之法成。明日立秋，意味着秋季开始...

2022-02-08

养生之道：想要健康长寿要遵循这几大原则才能

养生又叫摄生，实际就是保养身体。素问上古天真论篇是黄帝内经的第一篇，主要就是谈养生的。养生可以强身健体...

2022-02-08

养生：冬季皮肤干燥起屑？ 8种补水蔬果对抗干燥

【慧聪食品工业网】季天气干燥，我们的肌肤也会因环境改变而变得粗糙，缺水，所以很多人在秋季就为自己购置一...

2022-02-08

院长养生之道：一壶长寿茶喝了几十年

原标题：院长养生之道：一壶长寿茶喝了几十年【健康养生中老年人养生】摘要：北京中医医院原院长王莒生【健...

2022-02-07

吃水果可以“冬病夏治”？秘揭夏季水果养生秘

我们都知道在传统的中医药疗法中有种叫做冬病夏治的说法，网上资料中的解释说冬病夏治是指对于一些在冬季容易...

2022-02-07

白露昼夜温差大失眠者秋季养生之道——“捂这

白露昼夜温差增至最大，人们十分容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及心神烦躁，皮肤干裂等干燥症状；其中失眠患...

2022-02-07

饮食宜温补、锻炼宜多动秋季养生有六宜

又到一年入秋时。时下，我国大部分地区的秋老虎虽然还在发威，但天气已经逐渐转凉，大家也应该着眼于秋季的养...

2022-02-04

冬季怎样减肥？

最近几年很流行一句话，那就是每逢佳节胖三斤，这可不是玩笑，因为现在美食越来越多，而且节日也很多，很多人...

2022-02-04

冬天来了要吃酸不仅防感冒还减肥

女报讯根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。口感酸...

2022-02-04

中医养生：冬季吃羊肉的禁忌吃错危害健康

但吃羊肉也要讲健康饮食原则，违反了吃羊肉的禁忌，反而危害健康。吃羊肉的禁忌有哪些？只要牢记五点，那么冬...

2022-02-04

中医12时辰养生指要每天这样安排作息健康身体伴

古人对于养生讲究天人合一，日出而作，日落而息这句大家都耳熟能详的话，只是其中最简单的践行。其他包括一年...

2022-02-03

节气养生：白露身不露饮食宜润养

白露对于中国人来说是有诗意的，蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。两千多年前的《诗经》名篇《蒹葭》...

2022-02-03

冬季养生多吃清润甘酸食物

【慧聪制药工业网】中医养生理论这样说，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。 2、橘子:冬季正是橘子收成...

2022-02-03

怎样养生瘦身

早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排...

2022-02-03

养生保健：吃什么最减肥 4大食物燃脂又刮油

香蕉卡路里很低，含有大量膳食纤维，淀粉很高，因此吃起来很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时...

2022-02-03

江苏省中医院夏季养生火热登场70万人观看贴敷直

（记者孙骏通讯员冯瑶孙茜王光正）中医认为，四季阴阳变化，是万物生发、滋长、收获、闭藏的根本。夏三月，...

2022-02-02

最适合冬季减肥的饮食偏方

冬季，气温降低，许多胖妹懒妹都不愿外出运动，再加上食欲大增，一个冬季下来不知不觉就重了十几斤。怎么办?小...

2022-02-02

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