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琼北 如钻石般绽放

发布时间:2021-10-24   来源:网络整理    
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  接着,按照中医师的建议,在蒸浴、沐足、浸浴到身体磨砂、身体按摩各个环节进行相应的护理,因应每个人的特殊情况配备不同的沐足、浸浴中药,若是凉性体质,沐足、浸浴时就会添加姜和其他温性的中药,若是热性体质,就会使用较凉性的中药;如果你平时有肩颈不适,按摩时会尤其关注这部位,如果你时常会腰腿疼痛,理疗师也会在那些地方特别着力。为个人配备的中药药包不仅在浸浴时使用,在按摩身体时,也用有针对性的药包进行温热,对身体进行外部的舒缓与放松。

  海南三亚是很多人趋之若鹜的旅游度假地。其实除了三亚,海南还有许多值得游客流连、驻足的地方。如海口附近的琼北地区,便是既有令人心旷神怡的休闲度假区,也有让人发思古之幽情的古朴小镇和人文景观。

  距海口市20多公里、美兰机场20公里的观澜湖海口国际度假区是一处休闲养生的胜地,那里有绿草如茵的高尔夫球场,有集五大洲风情的温泉池,有碧波荡漾的大型游泳池,而尤为很多游客喜爱、追捧的矿温泉水疗护理也是这里的特色项目。

  这里的“养生水疗”,绝不仅仅是一个疗程那么简单,而是让你享受到度身打造的养生体验。

  首先,专业的中医师会通过望闻问切和咨询问答了解你的身体状况,为你进行体质测试,如头部、肩颈、腰腿等是否有不适,是否脾虚、肝火、血瘀、肾虚等,体质属于凉还是热……进而为你设计专属的养生疗程。

  接着,按照中医师的建议,在蒸浴、沐足、浸浴到身体磨砂、身体按摩各个环节进行相应的护理,因应每个人的特殊情况配备不同的沐足、浸浴中药,若是凉性体质,沐足、浸浴时就会添加姜和其他温性的中药,若是热性体质,就会使用较凉性的中药;如果你平时有肩颈不适,按摩时会尤其关注这部位,如果你时常会腰腿疼痛,理疗师也会在那些地方特别着力。为个人配备的中药药包不仅在浸浴时使用,在按摩身体时,也用有针对性的药包进行温热,对身体进行外部的舒缓与放松。

  同时,以食疗理念进行内在调理。在你入住酒店期间每天在房间准备适合你的体质的养生茶饮,如凉性体质就配以红枣、桂圆等炮制的姜茶,热性体质就备好用薏米或菊花等浸泡的茶饮。餐厅也配有多款健康菜式,通过由内至外的调养,让你有焕然一新的感觉。

  这里有定期的免费“养生分享会”,让你掌握一些日常或当季的养生小知识。此外,酒店里还有瑜伽及太极课程,专业导师会指导你进行适当的身体伸展及运动。

  离开酒店前,你会收到一本为你度身定制的“养生生活指南”,里面不仅有依据你身体状况来设计的浸浴贴士和养生餐单,还有十二时辰养生法等日常养生小秘方,让你的养生体验不局限于SPA之内。

  一块块形态各异、大小不一的天然深灰色火山岩散落在高低起伏的海边田野上,这些石块的上面都是平滑的平台,平台四周还有稍凸起的白色小围栏,这白色小围栏让一个个平台呈现出形状不规则的圈圈,远远望去,是一片奇特的“石头圈”的风景,让人惊叹:难道又是外星人的杰作?当然不是,这里其实是海南省洋浦盐田的晒盐场,那些“石头圈”是用作晒盐的晒盐槽。这种晒盐槽可是古文物呢,原来这里至今沿用的制盐法可追溯至1200多年前。那时起,这里就开始利用海滩边上一大片火山岩进行晒盐,开创了“晒海水为盐”的制盐工艺,并一直沿用至今。

  虽然我们眼前可望到的盐槽只是几百个,但其实这里的盐田有750多亩,各式各样的晒盐槽有7300多个,它们散落在洋浦海边的多个区域,人们无法一眼望尽。但可以想象,若是在空中俯瞰,是多么壮观的一幅画面。

  据考证,这个晒盐场是我国至今完全沿用古老原始日晒制盐工序、且保留完好的古盐场,所沿用的制盐工艺是中华民族民间传统制盐乃至手工业的活化石,它让人们窥视到我们祖辈的勤劳与智慧。在2008年,它被列入第二批国家级非物质文化遗产保护名录。

  据说,这里用古法制出的盐对美体、美肤有特别的功效,用于泡浴、沐足都大有裨益,在当地五块钱就有一小包呢。

  远近闻名的东坡书院位于海南西北部的儋州中和镇,宋代大文豪苏东坡在此谪居三年。走近书院,只见大门轩昂宏阔,院里古林幽茂,载枉酒亭、载酒堂、奥堂龛等建筑古色古香。书院大殿庭院中有一棵上百年的芒果树,叶茂荫浓。东坡讲学的彩雕陈列在大殿正中,苏东坡、功儒家黎子云等人物形象栩栩如生。1996年,东披书院被授予国家级重点文物保护单位。

图说天下

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