左眼跳财，右眼跳灾？可能是面肌痉挛(2)

发布时间：2021-03-08 来源：网络整理

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一是在饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类、鱼类；二是平时要保持心情轻松、愉悦，劳逸适度，睡眠充足；三是要减少外界刺激，如电视、电脑的辐射以及紫外线照射等。四是不要用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时，注意头面部保暖；五是适当增加维生素B族的摄入。(黄蓉芳李耀文)

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