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嘿咻时会痛 不如换个姿势

发布时间:2021-07-28   来源:网络整理    
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嘿咻时会痛 不如换个姿势

对于不少女性来说,"啪啪啪"虽爽,但与之相伴的各种疼痛却常常令人生畏,又不好意思说出口,该怎么办?

嘿咻时会痛 不如换个姿势

不如换个姿势吧,试试以下4种:

1、如果你骨盆疼痛,可以尝试:“狗爬”式

女性跪下,双手和双膝触地,双腿分开。男性搂住女性的阴沟、臀部或腰部,插入丁丁。

优势:美国纽约的理疗专家IsaHerrera称,"狗爬式"体位使女性的骨盆居中,获得较多自由,有效避免骶髂关节疼痛。

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2、如果你坐骨神经痛,可以尝试:护卫后入式

这种姿势允许双方自由、灵活地抚摸对方的身体,及时感受对方的变化。

优势:加拿大滑铁卢大学的研究员NatalieSidorkewicz于2014年发表的研究称,使用护卫后入式时,女性的后背可微微拱起,坐骨神经不再受压,从而缓解疼痛。

3、如果你有关节炎,可以尝试:传教士式

传教士式体位,是男性在上的性交体位。此姿势要求女性平躺,两腿分开并弯曲,男性趴下将丁丁直接插入。

优势:纽约的理疗师LynnBerman认为,它减轻了膝盖和臀部的压力。

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4、如果在进行中你感到腰背酸痛,可以将一块卷起的毛巾放在腰部,用来支撑。

5、如果你的阴道干燥,可以尝试:面对面叠坐式

这种姿势要求男性坐在床边或椅子边上,女性坐在他的大腿上,面对面进行。

优势:坐在男士腿上的女士,比较容易控制力度,丁丁也容易深入。即使你因更年期或其他原因而阴道干燥,这种姿势也依然会让你感到舒适。

图说天下

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