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四种清凉、去火、美容、减肥、养胃的菜谱很值

发布时间:2021-11-22   来源:网络整理    
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  夏天到了,天气越来越热,各种夏天的烦恼都随之而来、上火、吃不下饭、烦躁等等,以下四道菜很适合夏天吃哦!

四种清凉、去火、美容、减肥、养胃的菜谱很值

四种清凉、去火、美容、减肥、养胃的菜谱很值

  2锅中热油,先放入西芹翻炒,颜色成脆绿色,再放入黑木耳翻炒,调入盐和鸡粉,最后放入百合翻炒片刻,出香味即可。

四种清凉、去火、美容、减肥、养胃的菜谱很值

  3再加入调好的原料哦,改为小火,开锅后,不停搅拌,等汤汁粘稠后,按下保温键,保温上10-20分钟,香喷喷的减肥养胃粥就出锅啦

四种清凉、去火、美容、减肥、养胃的菜谱很值

  4时不时地用勺子按顺时针的方向搅拌20分钟这样放置粘锅哦!当粥熟了后,按下保温键,保温上10-20分钟,这样的粥味道更浓更好吃哦!

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