希芸酵素可以减肥吗 希芸酵素有副作用吗

希芸酵素是目前市场上流行的减肥产品，很多人都推荐它，但是希芸酵素真的可以减肥吗？希芸酵素有副作用吗？让边肖逐一回答。

正确做法：温水冲泡稀释酵素粉或酵素原液，稀释的水温不要过高，因为酵素活性在18℃25℃之间最为活跃，因此饮用时最好在这个温度内饮用，一旦水温超过45C，酵素活性就会急剧下降，所以冲泡酵素40C以下为宜。

酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。因此，喝酵素时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素放在避光处保存，尤其是酵素原液，若是在炎热夏天，最好能放在冰箱保鲜层保存着。

酵素的吃法也是依据自身症状而定的，因此在补充酵素之前，首先应该了解酵素的吃法，这样才能补的健康又高效。

酵素的吃法也是依据自身症状而定的，因此在补充酵素之前，首先应该了解酵素的吃法，这样才能补的健康又高效。喝酵素一般是建议早、晚空腹喝，不过因为每个人的体质和具体情况有差别，不同的人喝酵素的最佳时间有细微差异